Sejarah dan Asal Mula Olahraga Lompat Jauh
Namun teknik dari olahraga ini telah
banyak mengalami perubahan, lompatannya pun telah berubah. Para ilmuwan
menemukan sebuah gambar yang terdapat dalam berbagai tembikar
peninggalan Yunani.
Gambar itu menceritakan bahwa lompatan
dilakukan berkali-kali. Macam – macam lompatan pada waktu itu ada
berbentuk multiple, double-triple, dan quin-triple.
Setelah olimpiade modern diadakan,
olahraga ini termasuk olahraga yang dilombakan. Sejak olimpiade
tersebut, lompat jauh digunakan sebagai olahraga rutin yang diadakan di
seluruh belahan dunia.
Peraturan dan teknik olahraga lompat
jauh selalu diperbarui setiap saat, sehingga lompatan seperti yang kita
alami pada saat ini. saat ini kita mengenal Gaya lompatan ada 3 macam,
gaya jongkok, gaya jalan di udara, dan gaya menggantung.
Dengan teknik dan lompatan yang selalu
di perbarui, maka jarak terjauh dari olahraga ini kemungkinan besar
diperbarui juga. Seorang Atlet yang berasal dari Amerika Serikat telah
berhasil memecahkan jarak lompat anter jauh dengan jarak 8,95 meter.
Jika kita melihat Lompat jauh, maka kita
akan menganggapnya mudah, karena hanya sekilas saja, akan tetapi jika
kita diminta untuk mempraktikkannya maka belum tentu kita bisa
melakukannya dengan benar.
Karena para atlet yang professional dan
benar-benar terlatih akan mencermati dan melakukan teknik serta posisi
sehingga lompatan bisa dilakukan dengan maksimal.
Dalam teknik ini juga tedapat cara-cara
untuk mengurangi cedera. Selain tiga macam gaya lompat jauh yang kita
alami sekarang ini, ada sikap tubuh tertentu sehingga lompatan bisa
dilakukan sejauh mungkin serta juga tidak menimbulkan cidera.
Atlet lebih menguasai dua teori ini agar
ia bisa melompat sejauh mungkin dan tanpa mengalami cidera, yang
berbeda dengan orang biasa.
Komentar
Posting Komentar